Портал о здоровом питании

Сорта кофе

Сорта кофе

Около 90 % всего потребляемого кофе производится из двух видов — арабики и робусты. Именно они больше остальных пришлись по вкусу любителям кофе во всем мире. И именно из них создаются основные сорта.

Читать дальше »

Салат Щетка

Салат щетка

Другое название «салат Щетка» или «метелка для похудения». Секрет действия «салата Щетки» заключен в компонентах, входящих в его состав.

Читать дальше »

Чего есть нельзя!

Самые вредные продукты питания

Список самых вредных продуктов питания, которые нужно исключить из своего рациона.

Читать дальше »

Место для рекламы

15 продуктов, ускоряющих метаболизм

Продукты, которые ускоряют метаболизм

Диетологи считают, что обменные процессы можно ускорить, употребляя следующие продукты...

Читать дальше »

Креветки в лимонном соке

Креветки в лимонном соке


• 1 кг креветок,
• 3 зубчика чеснока,
• 2 лимона,
• Соль, перец,
• Оливковое масло.

Приготовление:
Креветки выложить в глубокую сковороду на сильный огонь. Добавить оливкового масла и обжаривать в течение 3-5 минут. Выжать лимонный сок и добавить к креветкам, тщательно перемешать. Обжаривать еще минуту, снять сковороду с огня и добавить измельченный чеснок. Перемешать.
Подавать на стол, урасив дольками лимона и зеленью.