Портал о здоровом питании

Сорта кофе

Сорта кофе

Около 90 % всего потребляемого кофе производится из двух видов — арабики и робусты. Именно они больше остальных пришлись по вкусу любителям кофе во всем мире. И именно из них создаются основные сорта.

Читать дальше »

Салат Щетка

Салат щетка

Другое название «салат Щетка» или «метелка для похудения». Секрет действия «салата Щетки» заключен в компонентах, входящих в его состав.

Читать дальше »

Чего есть нельзя!

Самые вредные продукты питания

Список самых вредных продуктов питания, которые нужно исключить из своего рациона.

Читать дальше »

Место для рекламы

15 продуктов, ускоряющих метаболизм

Продукты, которые ускоряют метаболизм

Диетологи считают, что обменные процессы можно ускорить, употребляя следующие продукты...

Читать дальше »

Суп из соевого молока с картофельными клецками

Суп из соевого молока с картофельными клецками

• соевое молоко — 8 стаканов,
• картофель — 12 шт.,
• сливочное масло — 1 ст. л.,
• яйцо — 1 шт.,
• соль, перец.

Приготовление:
Сырой картофель натереть на мелкой терке, отжать, добавить яйцо, соль, перец, перемешать и сформовать из смеси маленькие шарики. Шарики аккуратно положить в кипящее молоко и варить 15 — 20 минут. Готовый суп заправить маслом.
Вернуться в раздел «Блюда из сои»